Presencial en Barcelona · Online
Un espacio para comprender lo que está ocurriendo entre ustedes, salir de patrones repetidos y construir una forma más segura de relacionarse.
Cuando una pareja llega a terapia, muchas veces no falta amor: falta una manera de encontrarse sin acabar en la misma discusión.
El trabajo se orienta a comprender el patrón que se repite, más que a decidir quién tiene razón.
La terapia de pareja no consiste en decidir por ustedes si deben permanecer juntos o separarse, sino en ayudarles a comprender la relación y tomar decisiones con mayor claridad.
Un patrón muy frecuente funciona así: una persona insiste para sentirse comprendida, mientras la otra se cierra para no empeorar la situación. Cuanto más insiste una, más se retira la otra.
Ninguna de las dos está haciendo algo mal a propósito. Ambas intentan proteger algo importante y, al final, terminan alejándose sin resolver lo que de verdad importa. Comprender ese ciclo suele ser el primer cambio real.
Las sesiones de terapia de pareja tienen una duración de 90 minutos, presenciales en Barcelona u online.
Según el caso, pueden proponerse sesiones individuales dentro del proceso o recomendarse apoyos individuales independientes.
El trabajo es conjunto, aunque en algunos momentos puede resultar útil una sesión individual dentro del proceso.
Es frecuente. Se puede empezar valorando qué expectativas y qué reservas tiene cada persona.
Puede ayudar a comprender lo que está ocurriendo y a tomar decisiones con más claridad, cualquiera que sea el resultado.
